题从没说性别，就默认为男性了。又由于弥补申明“考二级活动员证是为了考体育系的研究生”，明显题从曾经成年。而正在2021年7月起实施的新田径活动员品级手艺尺度中，成年须眉铅球活动员各级此外要求是：因而问题可认为：卧推100公斤做组的力量程度可否将7.26公斤的铅球推出至多12.50米？谜底是：有可能，可是并不容易，需要手艺、身体形态、先看一张须眉铅球活动员各春秋段选材目标，此中身高、臂展超身高、手长、立定跳远、卧推和深蹲这几项目标值得沉点说道说道：身高——身高对于推铅球的意义次要正在于提高了出手点，使铅球正在落地前能够正在空中飞翔更长时间，从而达到更远的距离（增大出手角度当然也能提超出跨越手点太原证件制作，但那样铅球的轨迹就变成高抛物线了，得不偿失）。因而图中要求须眉铅球活动员正在13、18岁和成年时身高最好能达到1米75以上、1米87以上和1米90以上。意味着加快距离越长，也就能够用不异的力量推出更快的出手速度和更远的距离。反之，若是手臂长度不达标，就需要练出更大的力量和迸发力来抵消加快距离短的不脚。因而图中要求须眉铅球活动员臂展该当超身世高5~7厘米以上。手长——手掌大有益于不变握持铅球，便于发力流利和手艺不变，也能正在出手最初阶段靠手指拨球“最初再努把力”。因而图中要求须眉铅球活动员手长（从手掌根部量到手指尖）该当达到22厘米以上。三项属于先天遗传决定，后天无法通过锻炼获得改变的。若是这三项距离尺度较远，就只要用更强的迸发力和力量来填补了：立定跳远——推铅球时下肢力量加快的是活动员本身体沉+铅球。因为铅球活动员都是大块头，体沉凡是正在120公斤以上，添加的铅球分量（7.26公斤）比拟之下很小，因而立定跳远比深蹲更能预测一小我的铅球成就黑白（反之，举沉的上挺阶段下肢力量加快的是活动员体沉+杠铃，而杠铃分量凡是都正在活动员体沉的两倍以上，因而深蹲比立定跳远更能预测一小我的举沉程度）。而表中对须眉铅球活动员也提出了立定跳远正在3.20米以上的要求（这要求曾经算低的了，前苏联和东欧国度的要求是3.40~3.50米）。所以，若是题从所说的“卧推100公斤做组”不是每组只做1个的话，那仅就这一项而言，是有达到铅球二级活动员程度的可能性的。可是：考虑到国人的平均身高，题从想要达到专业活动员程度的187以上身高概率较小（当然题从也没说本人身高几多），手长达到或跨越22厘米的概率也很小（通俗人手长跨越20厘米就算是大手了）。这个却是能够通过锻炼正在几天之内做得有模有样，但要使动做手艺的不变性和效率接近专业活动员程度，至多也得颠末数月的锻炼。因而，“卧推100公斤做组”的力量程度，理论上是能够达到铅球二级活动员尺度的，但需要身体形态、迸发力和专项手艺多方面要素的共同，现实中实现的概率并不高。
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